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2011年07月17日



カロテンの含有量が多く、
心筋梗塞や、
脳梗塞の予防
や、
老化防止に有効

クエン酸など有機酸の含有量も多いから
食欲増進・便秘に有効


おまけに、
果肉に含まれるアミノ酸の一種、ギャバは
脳のストレスを軽減し、リラックスした状態にしてくれる

…そうだ

以上、野菜の便利帳から抜粋



栄養価とか、その効果に関心するけど

なんか、お店で見たらかわいい姿で

食べたくなった

それだけ






長野松代産





  

Posted by ユッタイクワッタイ at 21:17Comments(0)畑、野菜、果物